Gebackener Käse-Kräuter-Fenchel mit Poulet

Eine komplette Mahlzeit: Zum herzhaften mit Gruyère und Sbrinz überbackenen Fenchel gibt es knuspriges Poulet, das man gleich auf dem Gratin mitgart.

Eigenschaften

Glutenfrei

Zeitaufwand

Koch-/Backzeit

50 min

Vorbereitungszeit

15 min

Hauptzutaten

Fenchel

Zwiebel

Gruyère AOP

schwarzer Pfeffer aus der Mühle

Pouletoberschenkel

Specktranchen

ZUBEREITUNG

1

Den Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen.

2

Den Fenchel rüsten und auf dem Gemüsehobel in feine Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen und ebenfalls in feine Streifen hobeln. Beides in eine Schüssel geben, leicht salzen und mit den Händen kräftig durchkneten.

3

Die Petersilie hacken. Den Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Den Gruyère entrinden und fein reiben. Alle diese Zutaten sowie den Sbrinz zum Fenchel geben und gut untermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Fenchel in einer grossen Gratinform gleichmässig verteilen.

4

Den Fenchel im 180 Grad heissen Ofen auf der mittleren Rille mit Umluft 50 Minuten backen.

5

Gleichzeitig die Innenseite der Pouletsteaks mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Die Steaks zusammenklappen und mit je 1 Tranche Speck umwickeln. Die Pouletsteaks auf den Fenchel legen und während 45 Minuten mitbacken.

6

Zum Servieren den Fenchelgratin in der Form direkt auf den Tisch stellen oder auf vorgewärmten Tellern anrichten.