Überbackene Austernpilze

Wenn es schnell gehen muss: Mit Toastbrot und Käse überbackene Austernpilze. Dazu passen kleine Kartoffeln, Reis oder ein Salat.

30

Minuten

Eigenschaften

Vegetarisch

Hauptzutaten

Austernpilze

ZUBEREITUNG

1

Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. Eine Gratinform mit etwas Olivenöl ausstreichen.

2

Die Stiele der Austernpilze entfernen, da sie beim Garen zäh bleiben. In die vorbereitete Gratinform legen, mit der ersten Portion Olivenöl (1) beträufeln und mit Salz sowie Pfeffer würzen.

3

Das Toastbrot fein hacken. Die Thymianblättchen von den Zweigen zupfen. Den Knoblauch schälen. Beide Zutaten zusammen fein hacken und zum Toastbrot geben. Den Sbrinz beifügen. Die Schale der Limette fein dazureiben und alles mit der zweiten Portion Olivenöl (2) mischen. Die Austernpilze mit 2 Teelöffel Limettensaft beträufeln. Dann die Toastbrotmischung darüber verteilen.

4

Die Austernpilze im 200 Grad heissen Ofen in der Mitte etwa 15 Minuten goldbraun überbacken.

5

Die Crème fraîche mit dem Limettensaft, Salz und Pfeffer verrühren. Separat zu den gebackenen Pilzen servieren.

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Nährwert

Pro Portion

10 g Eiweiss

37 g Fett

16 g Kohlenhydrate

435 kKalorien

Zutaten

FÜR 2 PERSONEN

250 g Austernpilze

3 Esslöffel Olivenöl (1)

Salz aus der Mühle

schwarzer Pfeffer aus der Mühle

2 Scheiben Toastbrot

6 Zweige Thymian

1 Knoblauchzehe

20 g Sbrinz AOP gerieben

1 Limette

2 Esslöffel Olivenöl (2)

Zum Servieren:

80 g Crème fraîche

1 Teelöffel Limettensaft

Salz aus der Mühle

Pfeffer aus der Mühle

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Tipp

Dieses unkomplizierte Pilzgericht schmeckt als Mahlzeit mit in der Schale gebratenen kleinen Kartoffeln, einem Pilawreis oder auch ganz einfach nur mit frischem Brot. Wird es als Vorspeise serviert, reicht es für 4 Personen. Austernseitlinge, kurz und bündig auch Austernpilze genannt, sind übrigens ganzjährig aus der Zucht erhältlich. Sie gehören zu den am leichtesten verdaulichen Pilzen, sollten jedoch nicht roh gegessen werden. Vor Verwendung sollte man sie nur mit einem leicht feuchten Küchenpapier abreiben, würde man sie waschen, saugen sie sich mit Wasser voll.