Poulet braisé à l’estragon - Huhn an Estragonsauce
bild_5727
bild_5727
Hauptzutaten

ZUBEREITUNG

1
Die Poulets – eventuell vom Metzger – in je 8 Stücke teilen, dabei das Rückgrat der Poulets entfernen.
2
Die Schalotte schälen und fein hacken. Den Estragon ebenfalls hacken. Die Hälfte davon für das Abschmecken der Sauce beiseitestellen. Die Petersilie ebenfalls hacken.
3
In einem Schmortopf Bratbutter und Olivenöl erhitzen. Die Pouletteile mit Salz und Pfeffer würzen und in 2 Portionen rundum je 3–4 Minuten anbraten. Aus der Pfanne nehmen.
4
Im Bratensatz die Schalotte glasig dünsten. Den Essig beifügen und fast vollständig verdampfen lassen. Dann den Noilly Prat dazugiessen und den Bratensatz auflösen. Die Bouillon, die Hälfte des Estragons sowie die Petersilie beifügen und die Pouletteile in die Sauce legen. Zugedeckt aufkochen, dann – weiterhin zugedeckt – auf kleinem Feuer etwa 45 Minuten schmoren lassen.
5
Die Pouletteile aus der Pfanne nehmen und warm stellen. Den Sud auf grossem Feuer auf etwa 1 dl einkochen lassen. Dann 2–3 Löffel Sauce mit der Crème fraîche und dem Senf verrühren und diese Mischung zur restlichen Sauce geben. Nochmals so lange kochen lassen, bis die Sauce leicht bindet. Den beiseitegelegten Estragon beifügen und die Sauce mit Salz sowie Pfeffer abschmecken. Über die Pouletteile geben und diese sofort servieren.

Nährwert

Pro Portion

1 g Kohlenhydrate
24 g Eiweiss
23 g Fett
326 kKalorien

Zutaten

6 Für 4–6 Personen
2 Poulet mittelgross, je ca. 1 kg schwer
1 Schalotte
1 Bund Estragon
0.5 Bund Petersilie glattblättrig
1 Esslöffel Bratbutter
1 Esslöffel Olivenöl
Salz, schwarzer Pfeffer aus der Mühle
2 Esslöffel Estragonessig ersatzweise Weissweinessig
1 dl Noilly Prat
2.5 dl Hühnerbouillon
100 g Crème fraîche
1 Teelöffel Estragonsenf ersatzweise normaler Senf
Zutaten per E-Mail senden

Nährwert

Pro Portion

1 g Kohlenhydrate
24 g Eiweiss
23 g Fett
326 kKalorien

Das könnte sie ebenfalls interessieren