Kalbsschnitzel mit Vanilletomaten
Das intensive und leicht süssliche Aroma der Vanille passt perfekt zur Säure der Tomaten.
2016-07 kalbsschnitzel mit vanille tomaten
2016-07 kalbsschnitzel mit vanille tomaten
Eigenschaften
Glutenfrei
Lactosearm
Purinarm
Zeitaufwand
Koch-/Backzeit
5 min
Vorbereitungszeit
25 min
Hauptzutaten

ZUBEREITUNG

1
Den Backofen auf 80 Grad vorheizen und eine Platte mitwärmen.
2
Reichlich Wasser aufkochen. Die Tomaten hineingeben und 20–30 Sekunden blanchieren. Dann sofort kalt abschrecken und die Haut abziehen. Die Tomaten halbieren.
3
Das Basilikum in sehr feine Streifen schneiden. Die Knoblauchzehen schälen und in dünne Scheiben schneiden. Die Dörrtomaten klein würfeln. Die Vanilleschote der Länge nach aufschneiden und die Samen herauskratzen. Die Vanillesamen mit dem Noilly Prat verrühren.
4
Die Kalbsschnitzel wenn nötig zwischen Klarsichtfolie etwas dünner klopfen.
5
Die Kalbsschnitzel mit Salz und Pfeffer würzen. In einer grossen Bratpfanne das Öl rauchheiss erhitzen. Die Kalbsschnitzel in 2 Portionen jeweils pro Seite nur gerade knapp 1 Minute kräftig anbraten. Sofort auf die vorgewärmte Platte geben und im 80 Grad heissen Ofen 10–15 Minuten nachgaren lassen.
6
Die Pfanne mit Küchenpapier auswischen. Die Butter hineingeben. Tomaten, Knoblauch und Dörrtomaten beifügen und unter Rühren etwa 2 Minuten braten. Den Vanille-Noilly-Prat dazugiessen und die Tomaten mit Salz und Pfeffer würzen. Wenn sie sehr säuerlich sind, mit 1 Prise Zucker abrunden. Das Basilikum untermischen und die Vanilletomaten auf den Kalbsschnitzeln verteilen. Sofort servieren.

Nährwert

Pro Portion

14 g Eiweiss
7 g Fett
7 g Kohlenhydrate
164 kKalorien

Zutaten

4 Für 4 Personen
500 g Cherrytomaten oder Datteltomaten, nicht zu klein
4 Zweige Basilikum
2 Knoblauchzehen
2 Dörrtomaten in Öl eingelegt
1 Vanilleschote
0.5 dl Noilly Prat
8 Kalbsschnitzel je ca. 60 g
Salz
schwarzer Pfeffer aus der Mühle
2 Esslöffel Olivenöl
2 Esslöffel Butter
1 Prise Zucker nach Belieben
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Tipp
Florina

Auch wenn das Häuten der Cherrytomaten ein bisschen Arbeit macht, lohnt es sich, denn die Tomaten schmelzen so auch in der nur kurzen Garzeit leicht an.

Nährwert

Pro Portion

14 g Eiweiss
7 g Fett
7 g Kohlenhydrate
164 kKalorien
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